INGREDIENTES
1 rodela de ananás fresco (ou abacaxi)
1 manga
2 iogurte natural sem açúcar
4 cubos de gelo
PREPARAÇÃO
1. Retire a casca ao ananás e o talo central e corte-o em cubos. Reserve.
2. Descasque a manga, retire-lhe o caroço, corte-a em cubos e coloque-os no copo do liquidificador.
3. Adicione o ananás, o iogurte e o gelo e triture durante cerca de 3 minutos. Sirva de imediato.