Usar fio dentário, regularmente, é uma tarefa difícil para muitas pessoas, no entanto, é provável que seja mais importante do que pensa. É que não o incluir na sua rotina diária pode estar a causar diferentes problemas.

Usar tábuas de madeira ou de plástico é um dilema na cozinha. É provável que até tenha as duas em casa. Qual delas costuma usar mais vezes? A verdade é que as duas podem servir para cortar, desde que sejam cuidadas da melhor forma.

No Biscuit, Nancy Santiago descobriu uma forma de participar na vida de outras pessoas criando canecas e esculturas personalizadas. A partir desta massa feita a base de cola cola branca, a confeiteira cria imagens humanizadas, animais, entre outros artefactos.

Fazer exercício, com pesos, é uma óptima forma de tonificar o corpo, mas não só. Segundo um novo estudo, esta actividade pode reduzir, quase em metade, o risco de morte precoce, em adultos mais velhos.

Quando compra farinha de trigo é normal que no pacote venha a indicação do prazo de validade. Por vezes, até a coloca num frasco ou saco e já não tem noção da data em que expira. O que pode acontecer se a comer depois deste prazo?

O artesanato é um dos poucos trabalhos que, mesmo com o passar do tempo, segue na moda se reinventando e trazendo diversas novidades. Um exemplo, é a marca XGaleria, a marca que aposta em peças de feltro para a decoração do quarto dos pequenos.

Depois de um verão de sol, mar e cloro, perdeu densidade capilar? Ou quer simplesmente acelerar o crescimento do cabelo? Se sonha com uma cabeleira comprida e muito saudável, há um sumo que deve experimentar.

Coçar a palma da mão é muitas vezes algo involuntário. Pelo menos este acaba por ser o pensamento da maioria. Depois existem ainda as superstições que afirmam que é sinal de dinheiro. Se for algo frequente, o melhor é estar atento já que pode ser a reação do corpo a alguma doença.

A batata doce é daqueles desejos que pode ter mais vezes ao longo do dia. Este tubérculo está cheio de benefícios. Há quem esteja sempre a pensar nele e existem algumas razões que o explicam.

É um hábito de muita gente: sentar-se e cruzar as pernas. A verdade é que muitas vezes acaba por ficar numa posição mais confortável. Ainda assim, não quer dizer que seja bom para a saúde e está mesmo a prejudicar a postura.

Com apenas três ingredientes consegue preparar uma mezinha caseira que promete deixar o seu lava-loiça de inox como novo - e que não lhe roubará muito tempo.

O chocolate tem um lugar especial na sua vida? Acredite que não está sozinho. Mas será que sabe tudo sobre esta gulodice que se derrete na boca e faz tanta gente derreter?

São fáceis de pôr, estão à venda por todo o lado e nem precisa de ir a uma clínica ou gabinete de estética. As pestanas postiças acabam por ser uma alternativa quando quer ter outro olhar. Em festas, ou durante o dia a dia, o importante é saber usá-las para evitar infecções.

O sistema foi apresentado esta segunda-feira, 5 de Setembro, no Congresso Internacional da Sociedade Respiratória Europeia, que decorre em Espanha.

Já todos sabemos que fazer exercício faz muito bem à saúde, no entanto, pode ser difícil começar e a natação, por exemplo, pode ser uma boa opção. É uma forma suave de exercício que trabalha várias partes do corpo, diz a Patient, uma plataforma especializada em saúde que explicou todos os benefícios da modalidade.

Stephany Amado, 23 anos, natural da Cidade da Praia conquistou, este sábado, a coroa Miss Cabo Verde Internacional 2022 e tornou-se na primeira representante do arquipélago no Miss Internacional, a acontecer no Japão, em Dezembro.

Estrelados, em omelete, bolos, os ovos são bastante versáteis. Se apenas costuma usar o interior, ou seja, a clara e a gema, saiba que está a perder (e muito) ao deitar as cascas para o lixo. Pode ser usada em várias receitas e trazer benefícios.

Um pequeno-almoço rápido e nutritivo? Este “smoothie” é tudo o que precisa. A banana é uma excelente fruta para começar o dia. Nesta receita do portal Vibrant Plate é o ingrediente principal. Faz ainda companhia à canela e à maçã.

Hoje em dia, são muitos os factores que provocam stress, incluindo o trabalho, a inflação e até a pandemia. Por isso, é essencial conseguir controlar e gerir todas as emoções, porque o stress pode ter impactos muito negativos na saúde.

Caminhar, andar de bicicleta, jogar ténis ou golfe são algumas das actividades que podem prolongar a sua vida. Quem o diz são os autores de um estudo, onde se afirma que fazer estas actividades, regularmente, parece diminuir o risco de morte precoce, assim como o de morte por doenças cardiovasculares e cancro.