A Naturecan sugere alguns dos passos mais simples que podem conduzir ao alívio do stress diário e a uma vida mais leve e calma:

Um grupo de moradores da Várzea da Companhia, cidade da Praia, organizam amanhã, 26, uma feira de saúde para teste do cancro da próstata, HIV SIDA, diabetes e da tensão arterial.

Chega mais um fim-de-semana cheio de eventos culturais. Na praia de São Francisco, na ilha de Santiago decorre a primeira edição do Festival “Terra Sagrada”, um evento que conta com actuação de vários DJs nacionais e internacionais. E no município de Santa Catarina do Fogo decorre a XVI edição do Festival de Santa Catarina do Fogo.

Seguir uma dieta à risca nem sempre é fácil. Conjugar com exercício físico é algo que pode ajudar no processo de emagrecimento. Contudo, ao fim de algumas semanas a tentar, a balança não lhe dá boas notícias. É altura de perceber o que está a fazer de errado para não emagrecer como quer.

É melhor comer fruta e legumes com ou sem casca? Depende do caso, mas talvez deva ponderar começar a deixar a casca de alguns alimentos.

Plantas são uma óptima forma de dar cor a uma casa, mas além disto, também têm muitos benefícios para a saúde. Algumas até são boas para ter no quarto e ajudam a dormir. Quem o diz é o Metro, jornal britânico, que até recomenda algumas.

Para este fim-de-semana temos algumas sugestões interessantes para quem gosta de se divertir fora de casa. A cidade de Assomada acolhe esta sexta e sábado, mais uma edição do Festival Nha Santa Catarina, que contará com actuação de vários artistas.

Existem alguns truques que o vão ajudar a desentupir a pia ou banheira sem ajuda profissional e com produtos que, normalmente, todos temos em casa.

Pode não dar por eles, ou pensar que é outra coisa, mas a verdade é que existem sinais comuns que podem indicar que está com problemas da tiroide. O melhor é estar atento e perceber realmente o que são para evitar outro tipo de consequências.

Este fim-de-semana seleccionamos algumas sugestões onde não podia faltar música ao vivo e o Festival Mindelact que decorre até domingo, 13, na cidade do Mindelo.

Apesar de não ter efeitos na saúde física, a queda de cabelo tem, muitas vezes, influência na saúde mental. São muitos os fatores responsáveis pelo problema e entre eles incluem-se genética, desequilíbrios hormonais, condições fúngicas do couro cabeludo, stress, doenças autoimunes e deficiências nutricionais, explica a Healthline.

Quer ser mais amigo do ambiente e evitar a utilização de produtos químicos e nocivos? Então comece já a procurar alternativas como esta sugerida pela Good Housekeeping que vai deixar o seu forno muito limpo.

Um novo estudo da universidade de Yale, nos Estados Unidos, refere que um casamento ou uma relação amorosa feliz só trazem benefícios à saúde do coração. A pesquisa concluiu que estas pessoas conseguiam recuperar mais rapidamente de um ataque cardíaco, por exemplo.

Foi publicado, recentemente, um novo estudo, onde se afirma que fazer palavras cruzadas, em plataformas online, previne melhor a perda de memória do que jogar videojogos, entre pessoas mais velhas.

É sempre desconfortável acordar com dores no estômago. Pode pensar que comeu algo estragado na noite anterior e deixa passar o sintoma. Ainda assim, se for algo recorrente, o melhor é ter atenção. Pode ser um sinal de algumas destas doenças.

É a conclusão de um novo estudo feito na Universidade de Pittsburgh - nos Estados Unidos.

A Cidade da Praia acolhe, nos dias 29 e 30 de Outubro, a primeira edição do Festival de Churrasco, realizada pela empresa Tronku visando a promoção da economia solidária e valorização humanitária, bem com a emancipação da classe “subalterna”.

Quem tem má circulação sanguínea acaba por ter vários problemas associados. Retenção de líquido e inchaço são alguns deles. Existem exercícios que pode fazer para evitar que surjam estas (e outras) patologias.

Perto de 40% dos casos de saúde mental identificados em todo o mundo são de pessoas canhotas. Os cientistas nunca conseguiram perceber bem esta questão, mas acreditam que pode estar relacionada com a forma como o cérebro está conectado.

Um novo estudo publicado na revista científica PLOS Medicine concluiu que as pessoas com menos de cinco horas de sono correm mais risco de desenvolver doenças crónicas. A pesquisa contou com mais de sete mil participantes, homens e mulheres, entre os 50 e os 70 anos.