Seis erros que as mulheres cometem quando vão ao WC

O The Sun falou com Stergios Stelios Doumouchtsis, obstetra, ginecologista e especialista em uroginecologia que explicou os seis erros que a mulher comete frequentemente e que estão a prejudicá-la:

1- Limpar de trás para a frente, transferindo bactérias ou fezes do ânus para a vagina;

2- Limpar demasiado. Pode provocar irritação em pele muito sensível;

3- Ter horários para urinar, mesmo que não haja necessidade, só por prevenção, antes de uma longa viagem de carro, por exemplo. Confuso? O especialista explica: "A bexiga pode habituar-se a não armazenar urina em quantidade suficiente. A bexiga armazenaria, pelo menos, 450-500ml. Mas se for à casa de banho a cada meia hora, ou a cada hora, a bexiga vai armazenar volumes menores que poderiam ser de 200ml ou menos".

4- Esperar demasiado tempo;

5- Beber demasiada água;

6- Não esvaziar completamente a bexiga. O prolapso da bexiga ou útero ou cicatrizes na uretra podem estar na origem desta dificuldade.