A cookie saudável (e deliciosa) que se faz em dois minutos no micro-ondas

PorExpresso das Ilhas,14 abr 2022 10:22

Se nunca experimentou esta receita, está a perder "a melhor bolacha do mundo". Quem o garante é a nutricionista Joana Rita, autora desta ideia tão saudável quanto deliciosa.

Ingredientes:

1 banana

1 pêra

2 ovos

4 colheres de sopa de aveia

Pepitas de chocolate

Fermento q.b.

Modo de preparação:

1- Misture tudo numa liquidificadora, à exceção das pepitas.

2- Coloque a mistura numa tigela larga.

3- Leve a tigela ao microondas durante dois minutos.

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receita

Autoria:Expresso das Ilhas,14 abr 2022 10:22

Editado porA Redacção  em  14 abr 2022 10:22

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