As maçãs são uma adição fundamental na sua dieta. Saudáveis e nutritivas, têm vários benefícios para a saúde, entre os quais, na prevenção de doenças crónicas, redução do colesterol e açúcar no sangue.

Apetece qualquer coisa leve, mas bate uma preguiça e não se quer ir ao fogão. Fácil, barata e saudável é a receita que trazemos esta semana.