É normal que nas horas em que sente mais cansado tenha mais vontade de comer - especialmente aquelas coisas que não fazem lá muito bem à saúde. É importante contrariar esse desejo e apostar em comidas que vão estimular o cérebro e dar-lhe mais energia.

Fazer exercício extra não chega para a eliminação dos danos causados por uma má alimentação, de acordo com um novo estudo.

Acorda com mais sono do que tinha quando se deitou e a arrastar-se da cama? Passa os dias a lutar contra o sono e uma moleza que não passa? A culpa nem sempre é dos filhos e do trabalho. Ocasionalmente, sentirmo-nos sempre cansados pode estar relacionado com a alimentação. Alimentarmo-nos de forma saudável é meio caminho andado para manter o ânimo e os níveis de energia equilibrados.

A agência alemã de ajuda humanitária Welthungehrilfe alerta para uma crise de fome que se avizinha em todo o mundo e diz que o aumento sem precedentes do preço dos alimentos vai agravar a situação.

Para prevenir e controlar a Diabetes é fundamental reconhecer os sintomas, realizar rastreios regulares e adoptar hábitos de vida saudável.

A fadiga pode ser descrita como uma falta de energia física e mental. A alimentação pode ter um papel importante para combater este cansaço. O Império Natura destaca três alimentos que ajudam nesse quesito.

O secretário-geral da Organização das Nações Unidas (ONU), António Guterres disse hoje que as alterações climáticas e os conflitos são causa e consequência de pobreza e da desigualdade de rendimentos e preços da alimentação.

As maçãs são uma adição fundamental na sua dieta. Saudáveis e nutritivas, têm vários benefícios para a saúde, entre os quais, na prevenção de doenças crónicas, redução do colesterol e açúcar no sangue.

A pesca em excesso leva a que seja desperdiçado alimento suficiente para 72 milhões pessoas por ano, apontou hoje a organização ambiental Marine Stewardship Council (MSC).

Cerca de 6,7 milhões de crianças com menos de cinco anos correm o risco de sofrer níveis perigosos de desnutrição este ano devido à pandemia do novo coronavírus, alertou a Unicef.

​Agildo Cabral ou Gy, como é conhecido, é um desportista nato com uma história de sucesso e vários momentos de destaque durante a sua carreira activa como basquetebolista.

Programas de culinária na televisão nunca estiveram tão na moda. Desde concursos como o Master Chef, Hell’s Kicthen, Top Chef ou My Kitchen Rules, aos clássicos de receitas passo-a-passos tal como Chef at Home e Jamie Olivier, todos servem de inspiração para os amantes da culinária. Para ajudar, reunimos algumas dicas fáceis de pôr em prática que aqui lhe deixamos.

Herança genética, alterações hormonais e até disfunções psicológicas podem estar na origem da acne em adultos. Porém os alimentos que ingerimos afectam o nosso organismo como um todo, por isso a alimentação é um dos factores de grande influência no aparecimento e persistência dessa condição que afeta principalmente a pele do rosto.

​A Câmara do Comércio do Barlavento (CCB) vai liderar a delegação empresarial que nos dias 24, 25 e 26 participa, em Portugal, em mais uma edição da feira Alimentaria & Horexpo.

Um total de 86% de crianças angolanas dos 0 aos 23 meses estão privadas de uma alimentação adequada e nesta faixa etária cerca de 75% estão igualmente privadas de uma habitação, 71,8% da saúde, 53,8% da água, foi hoje divulgado.

Longe vão os tempos em que, mesmo nos principais centros urbanos do país, os trabalhadores tinham tempo de fazer um intervalo longo a hora do almoço e ir comer a casa. Actualmente, seja porque muitos são os serviços e empresas que adoptaram o horário único, seja porque as distancias e o tempo que se leva do trabalho a casa aumentaram, as marmitas são cada vez mais uma opção para quem quer e pode fazer a refeição no local de trabalho.