Artigos sobre dicas
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/09023498.thumb.jpg)
Está na hora de limpar o colchão? Siga estes passos
É importante limpar o colchão com alguma regularidade e para o fazer não precisa de muitas coisas. Mais especificamente, Vera Peterson da Molly Maid, empresa de limpezas domésticas, citada no site de Martha Stewart, aconselha que use apenas um aspirador, um detergente da loiça suave e bicarbonato de sódio. Quer experimentar?
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/09142579.thumb.jpg)
É por isto que tem sempre dificuldade em dormir quando está muito calor
Dá voltas e voltas na cama nas noites mais quentes e não consegue dormir da melhor forma? A verdade é que não está sozinho e existem algumas justificações para que tal aconteça.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/09063617.thumb.jpg)
Bebe água fria nos dias de calor? Especialista alerta para os riscos
Nos dias mais quentes, beber água fria parece ser a solução mais óbvia para se refrescar. Contudo, esta prática pode trazer algumas consequências que não estava à espera. Uma especialista em nutrição revela o que este hábito pode provocar.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/09005587.thumb.jpg)
Esta dica tão fácil faz com que a sanita fique brilhante e cheirosa
Mesmo limpando a sanita regularmente, as manchas surgem frequentemente. Por isso, se os métodos tradicionais já não são eficazes, talvez valha a pena experimentar produtos que, embora não sejam destinados à limpeza da casa de banho, são aliados eficazes, garante o Informe Brasil.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08555919.thumb.jpg)
Três dicas para controlar a transpiração nos dias de muito calor
Para além de natural, a transpiração tem muita importância no funcionamento do corpo, especialmente quando está muito calor. Por exemplo, ajuda a refrescar o corpo quando está demasiado quente e previne condições como as insolações. Mas, felizmente, consegue fazer algumas coisas para controlar a transpiração, afirmam os especialistas, citados na Woman & Home.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08425768.thumb.jpg)
Só precisa de um limão para deixar os tapetes como novos
Infelizmente, os tapetes que estão nos locais mais movimentados da casa ficam sujos, com manchas e nódoas 'em três tempos'. Isto, com o tempo, resulta em cheiros desagradáveis, mas existem formas de eliminá-los. Como? Alicia Sokolowski, a presidente e co-CEO da AspenClean, citada no website de Martha Stewart, aconselha que use um limão.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08555312.thumb.jpg)
Esqueça os produtos caros e limpe a sanita com esta solução caseira
Gostava de experimentar alternativas mais económicas e com menos químicas dos produtos de limpeza tradicionais? Existem soluções caseiras tão (ou mais) eficazes. Por exemplo, no The Spruce, especialistas na área aconselham uma mistura de três ingredientes. É simples.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08370650.thumb.jpg)
Quer manter as formigas longe da cozinha? Tem a solução na casa de banho
Durante os meses mais quentes, as formigas tornam-se um problema mais comum, e muito incómodo, na maioria das casas. Existem múltiplas alternativas aos produtos cheios de químicos e que ajudam a mantê-las afastadas.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08532076.thumb.jpg)
É necessário lavar as cortinas? Com que frequência?
Existe um objecto fácil de encontrar em todas as casas que fica esquecido na hora de limpar a casa. Falamos, claro, sobre as cortinas. Devem ser lavadas? Com que frequência? Recentemente os especialistas em limpezas da Better Homes and Gardens esclareceram todas as dúvidas.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08471361.thumb.jpg)
Pense duas vezes antes de limpar a televisão com bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um óptimo produto para ser usado nas limpezas de casa. Ainda assim, quando precisar de limpar o ecrã da televisão, o melhor é evitar a utilização deste produto. O mesmo aplica-se a outros dispositivos electrónicos.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08494671.thumb.jpg)
Refresque-se com um gelado caseiro de melancia e lima
Gelados são aliados quando está muito calor e, claro, alternativas caseiras são mais saudáveis do que as tradicionais compradas em supermercados. Quer experimentar? Pode seguir esta receita da BBC Good Food e fazer uns de melancia e lima.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08515262.thumb.jpg)
Dormir com ou sem roupa interior no verão? Ginecologista deixa aviso
Nos dias de maior calor, será que é uma boa opção dormir com roupa interior? Uma ginecologista, em declarações ao jornal Metro, esclarece a questão. Explicou que tanto homens e mulheres correm risco ao fazê-lo.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/09023398.thumb.jpg)
Formas naturais e inofensivas de manter os ratos afastados de sua casa
Encontrar ratos em casa deixa muitos em pânico. Para evitar sustos tem de apostar em certos hábitos como manter a casa limpa e tapar regularmente locais por onde os roedores conseguem entrar. Para além disso, ajuda utilizar repelentes naturais, explica Robert Collins, um especialista em controlo de pragas, citado na Woman&Home.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/09140255.thumb.jpg)
Grelhas do forno queimadas? Veja como o café pode ser a solução
O café pode ser muito útil quando se quer manter acordado durante algumas horas. É um bom estimulante, mas pode também ser um bom aliado para limpezas em casa. Segundo o 'website' HouseDigest, é uma boa ajuda para limpar as grelhas do forno queimadas.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/07/08525877.thumb.jpg)
O erro comum que pode estar a danificar a máquina de lavar roupa
Na altura de fazer máquinas de lavar roupa, costuma juntar lençóis e toalhas no mesmo ciclo? O melhor é pensar duas vezes. A verdade é que este hábito comum é um erro que pode acabar por danificar o seu equipamento.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/06/16510972.thumb.jpg)
O que acontece ao seu corpo quando come tangerina frequentemente
A tangerina, assim como outras frutas cítricas, "possui uma quantidade considerável de vitaminas", começa por apontar a nutricionista Beatriz Fausto, em declarações ao jornal Metrópoles. Como tal, "é uma excelente opção de sobremesa, já que a vitamina C, por exemplo, aumenta a absorção do ferro pelo organismo".
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/06/08470219.thumb.jpg)
Está na altura de trocar a escova de dentes? Saiba quando fazê-lo
Não se lembra qual foi a última vez que trocou a sua escova de dentes? É bem possível que esteja na altura de comprar uma nova. Pode não estar a escovar os dentes de forma eficaz, o que aumenta o risco de vários problemas de saúde orais.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/06/08395795.thumb.jpg)
Saiba por que deve misturar cascas de laranja e sal. Vai surpreender-se
O destino das cascas de laranja aí em casa é o balde do lixo, certo? Errado. Está na altura de mudar isso. É que, como explica o Informe Brasil, são uma alternativa natural e amiga do ambiente para manter a casa limpa.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/06/08412519.thumb.jpg)
Colocar uma esponja com sal dentro do frigorífico faz toda a diferença
Bem sabemos que limpar o frigorífico não é tarefa fácil, mas de nada serve continuar a adiar esse pequeno pesadelo doméstico. Segundo o Informe Brasil, existe um truque que tem tanto de fabuloso como de insólito que pode ajudá-lo. Basta coloque uma esponja com sal no frigorífico.
![](https://static.expressodasilhas.cv/media/2024/06/08422945.thumb.jpg)
Os motivos pelos quais deve mergulhar as mangas em água antes de comer
A manga é uma fruta que se pode encontrar praticamente todo o ano. É rica em vitaminas A, B, C, E e K e consegue fornecer diversos minerais ao organismo, como é o caso do magnésio ou do potássio. Sabia que podem ser ainda mais benéficas se as mergulhar em água antes de consumir?
mais