A autoridade portuária, ENAPOR, informou hoje que vai realizar, entre os dias 20 e 24 de Outubro, um Exercício de Segurança no âmbito do Código Internacional para a Protecção de Navios e Instalações Portuárias (Código ISPS) nos portos do Mindelo, Porto de Cruzeiros do Mindelo, Praia e Palmeira, com o objectivo de testar e reforçar a capacidade de resposta das equipas de segurança portuária perante eventuais situações de risco.

Fazer exercício extra não chega para a eliminação dos danos causados por uma má alimentação, de acordo com um novo estudo.

Segundo um novo estudo espanhol, ingerir uma chávena de café meia hora antes da prática de exercício físico, eleva significativamente a queima de gordura, reporta um artigo divulgado na revista Galileu.