Tudo pronto para sair de casa. Está vestido, a tomar o café na cozinha e o azar acontece: entorna-o na camisa e nas calças. A solução passa por trocar de roupa rapidamente. Ainda assim, antes de sair de casa, convém limpar a nódoa minimamente para evitar que seja mais complicado de retirar mais tarde.

Última semana de campanha trazem as duas últimas entrevistas aos líderes partidários concorrentes às legislativas de 18 de Abril.

Segundo um novo estudo espanhol, ingerir uma chávena de café meia hora antes da prática de exercício físico, eleva significativamente a queima de gordura, reporta um artigo divulgado na revista Galileu.

Cuidado. Beber mais de três chávenas de café diariamente eleva a pressão arterial.