O primeiro hospital privado a surgir em Cabo Verde faz a manchete desta edição do Expresso das Ilhas.

… e descobrem que a tarefa não é fácil. Os astronautas da Estação Espacial Internacional testaram o novo forno criado especialmente para pensar na ausência de gravidade.

Fácil de fazer, esta pasta prática e deliciosa é perfeita para rechear sandes de baguete, espalhar em torradinhas ou complementar saladas. Vamos experimentar?

Programas de culinária na televisão nunca estiveram tão na moda. Desde concursos como o Master Chef, Hell’s Kicthen, Top Chef ou My Kitchen Rules, aos clássicos de receitas passo-a-passos tal como Chef at Home e Jamie Olivier, todos servem de inspiração para os amantes da culinária. Para ajudar, reunimos algumas dicas fáceis de pôr em prática que aqui lhe deixamos.

Dias quentes pedem refeições leves mas, ainda assim bem nutritivas. Para hoje, fica a dica de uma salada bastante completa e deliciosa, que é também um clássico da gastronomia francesa. Bon apetit!

Quem não gosta de feijão? A vantagem é que há diferentes formas de se deliciar com esta semente fonte importante de ferro, proteínas e fibras. Segue a receita para um gostoso croquete, fácil de fazer.

Outro clássico da mesa de natal é o peru. Deixamos-lhe uma receita para um peru estaladiço e suculento.

O Natal está à porta e a noite da consoada pede uma mesa bem composta. Vamos deixar algumas sugestões para a ceia, a começar pelo prato de bacalhau.

Este folar de frango é feito com dois tipos de farinha, o resultado é uma massa leve e semi-integral. O recheio de carne e farinheira tem um sabor intenso e completo.

Música ao vivo, filmes, exposições de arte e show de comédia. Sugestões para momentos de relax durante o fim de semana.